(Pulsar las fotos para ver más información)
Galletas / 5 unidades 2 propoints
Zumo Multifruta / 1 propoint (250 ml)
Cacao puro en polvo (sin azúcar) / 1 cucharadita (3 gr.) 0 propoints
Claras de huevo pasteurizadas / 0 propoints por clara
Crema ligera / 4 propoints por 175 ml
Filetes de pechuga de pavo adobada / 1 propoint por unidad
Flan Mandarín (sin azúcar) / 0 propoints por sobre (5 gr.)
Galletas / 4 unidades 2 propoints
Mayonesa Ligeresa "Sensación"/ 20 gr. son 0 propoints
Pan de molde integral Mercadona / 2 rebanadas 3 propoints
Pan de molde blanco Mercadona / 2 rebanadas 3 propoints
Pastelitos con cacao / 2 propoints por unidad
Paté / 1 latita (80 gr.) 3 propoints
Picos integrales / 11 unidades aprox. (26 gr.) 2 propoints
Pizcas de bacon / 2 propoints 80 gr.
Queso fresco batido desnatado / por 200 gr. 2 propoints
Regañás / 10 unidades aprox. (23 gr.) 2 propoints
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Zumo de piña y coco / 1 propoint (250 ml)
Solo queria darte la enhorabuena por tu blog y tu gran trabajo, ya que es muy útil para las que hacemos esta dieta, además que lo facilitas mucho con las fotos de los productos.
ResponderEliminarMuchas Gracias
Muchisimas gracias y me alegra que te sirvan para conocerlos y como vale mas una imagen que mil palabras pues con las fotos queda poco mas que explicar, asi con faciles de encontrar. Intentare seguir poniendo mas en cuanto los encuentre.
ResponderEliminarUn saludo y de nuevo muchisimas gracias por todo.
Donde compras las galletas?
EliminarHola, muchas gracias por tus recetas, me ayudan un montón. Y como tengo un alimento con pocos propoints, pues quería comentarlo con vosotras. Pate de atún Calvo 0% materia grasa, sale a 1 punto la lata, por si os interesa, a mi me viene muy bien para el sandwich del desayuno.
ResponderEliminarUn saludo.
Hola y muchisimas gracias por todo, tambien por ayudar en encontrar mas alimentos con pocos propoints, este paté lo tengo ya en casa pero no me ha dado tiempo de ponerlo en el blog, no te preocupes en cuanto pueda lo pongo y de nuevo un millon de gracias por tu interes y ayuda.
ResponderEliminarUn saludo.
Enhorabuena por tu página. Es muy práctica.
ResponderEliminarmuchas gracias por las fotos, me facilita mucho la tarea !GRACIAS!
ResponderEliminarMery acabo de conocer tu blog,aunque ya te conozco del blog soy manme y la verdad es que es muy util el blog, los videos y todo, muchas gracias por todo.
ResponderEliminarHoal Mery te conocia del foro pero no habia entrado nunca en tu blog ni habia visto tus videos, gracias por haber hecho un trabajo tan bueno, para las que como yo estamos comenzando con la dieta no es de gran ayuda, un saludo
ResponderEliminarMe ha encantado tu blog, especialmente esta sección de productos con pocos propoints (y sus fotos!)!!! =) Enhorabuena y muchísimas gracias!!!
ResponderEliminarEstá Genial!!! Y muyyy útil!!! Bravo!!
ResponderEliminarQue blog más estupendo,espero que me sirva de ayuda y me anime a conseguir mis propositos .gracias
ResponderEliminarQueria darte la enhorabuena por tu blog te ha quedado estupendo, es muy útil para las que hacemos esta dieta,me ha parecido muy completo y un excelente trabajo
ResponderEliminarAyuda mucho !!!
ResponderEliminarAyuda mucho !!!
ResponderEliminargracias!!!!me ayudas muchisiiiiiimoooooooo
ResponderEliminarHola Mery, muchísimas gracias por este excelente trabajo, nos ayuda muchísimo
ResponderEliminarHola Mery, muchísimas gracias por el excelente trabajo que haces. Nos ayudas un montón
ResponderEliminarSOY MARIAN Y MUCHAS DRACIAS POR EL TRABAJO QUE NOS REGALAS. YO COMIENZO HOY Y YA VEREMOS, ME CUESTA CREER QUE SEA UNA DIETA EFICAZ Y QUE SE ADELGACE REALMENTE SIN IR SUPERDESPACIO
ResponderEliminarHola acabo de conocer tu blog y me parece estupendo, muchas gracias por compartir. acabo de comenzar con la dieta y quisiera saber como puedo conseguir el pulverizador ww o a lguno similar. gracias
ResponderEliminarME PARECE QUE HACES UN GRAN TRABAJO, GRACIAS POR FACILITARNOS NUESTRO DIA A DIA EN LA DIETA Y LA COCINA.
ResponderEliminarQué lastima que no continuaras. Un grupo estamos retomando esta dieta, estamos en Face en retopesoideal y estamos recopilando trucos, recetas, ideas,... en el blog https://retopesoideal.blogspot.com/
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