SMOOTHIE (BATIDO CREMOSO) CON CHOCOLATE Y CACAHUETES / 2 PROPOINTS

Batido o Smoothie con chocolate y cacahuetes

Me encantan los batidos cremosos o como se llaman ahora "Smoothies", los hay muy diferentes, con verduras, con frutas, con leches de todo tipo, incluso vegetales, pero al final lo importante es lo ricos que están y además super sanos.

Hoy os traigo este que es de mis preferidos, la receta la tome del libro de "Isasaweis" (podéis pulsar para ver el vídeo) y deciros que los que he probado por ahora me han encantado ...


Ingredientes para 1 persona:
(3 pp con dátil)
(2 pp con edulcorante, sin dátil)

- 250 ml de leche de almendras (sin azúcar) "alpro" = 1 propoint
(pulsa "aquí" para ver cual es esta leche)

- 5 gr. (1 cucharadita) de cacao VALOR "sin azúcar" = 0 propoints

- 6 gr. (un puñadito) de cacahuetes crudos = 1 propoint

- Unas gotas de aroma de vainilla = 0 propoints

- 1/2 cucharadita pequeña de semillas de lino = 0 propoints
(opcional)

- 1 dátil seco = 1 propoint
(podemos dejarlo unos 5 minutos en agua caliente para que se ablande)
(opcional, podéis cambiar el dátil por edulcorante = 0 propoints)


Total
3 propoints con dátil
2 propoints con edulcorante, sin dátil


Preparación:

Batir todo muy bien hasta que este lo mas triturado posible y luego listo para tomar ...