miércoles, 2 de noviembre de 2016

SMOOTHIE (BATIDO CREMOSO) DE PIÑA COLADA / 1 PROPOINT


Smoothie (Batido Cremoso) de Piña Colada



Me encanta este Smoothie de Piña Colada, es estupendo tanto para desayunar como para merendar, es una manera estupenda de tomar algo de fruta con todos sus nutrientes, decir que la piña hay que triturarla muy bien para que no se noten las fibras.



Ingredientes para 1 persona:

- 250 ml de leche de Coco (alpro) = 1 propoint

- 2 rodajas de piña natural = 0 propoints

- Edulcorante al gusto = 0 propoints


Total 1 propoint


Preparación:

Batir "muy bien" todos los ingredientes (para que no se noten las fibras de la piña) y listo para tomar ...






Leche de coco "alpro"




Se puede usar cualquier batidora, yo uso la que veis en la foto, la compre en "Lidl".




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