lunes, 26 de abril de 2010

BATIDO DE FRESAS Y PLATANO / 1 PROPOINT

Batido de fresas y plátano


Otro rico batido que disfrutaremos al mismo tiempo que comeremos fruta y calcio, aprovechad las frutas de temporada para tomar ricos batidos y todo lo rico que conlleva, vitaminas y lo mejor sus diferentes sabores.


Ingredientes para 1 batido:

- Fresas = 0 propoints

- 1 plátano pequeño = 0 propoints

- 100 ml de leche desnatada = 1 propoint

- Sacarina liquida o sucaflore = 0 propoints


En total 1 propoint por el batido


Preparación:

Poner en el vaso de la batidora las fresas troceadas y limpias con el plátano en trocitos, la leche y batir hasta que este todo bien ligado, probar de dulzor y si necesitamos añadir sucaflore o sacarina hasta que este a nuestro gusto.


4 comentarios:

  1. Que rico Mery, ahora que viene el buen tiempo apetecen estos zumos tan buenos. El otro día me hice yo uno de fresas congeladas, plátano y piña con yogurt desnatado, estaba también de muerte.
    Muchos besos

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  2. me encantan estos batiditos naturales jiji un beso wapa

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  3. Ciberosa gracias y apunto tu receta que seguro que esta tambien increible.


    Cristina guapa muchas gracias y me alegra que te gusten.


    Un saludo y de nuevo un millon de gracias por todo.

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  4. Uff que buena pinta tiene madre mia.¿Lo haces con licuadora o batidora normal?

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¡¡¡ Muchisimas gracias por vuestros comentarios y como agradecimiento os deseo todo lo mejor !!!